Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2011
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 80,71g | Carb: 139,50g.
Colazione: earth balance, organic banana, organic egg. Pranzo: apple and eve, starkist low sodium tuna, white onion, celery, carrot, follow your heart, lettuce. Cena: Homemade sweetend iced tea, green beans, Homemade Stuffed Pepper. Snacks/Altro: kirkland animal, nuts and seeds. Di più...
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3537 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 6 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Animal Hero
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