Diario di isolini, 17 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2016
118,5 kg Perso fino ad ora: 24,7 kg.    Rimanenti: 33,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1057 kcal Gras: 30,07g | Prot: 22,57g | Carb: 170,76g.   Colazione: Danone Danoninho. Pranzo: Del Valle Suco de Caju, Toddy Biscoito Toddy Choco Torta, Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Toddy Biscoito Toddy Choco Torta, Del Valle Suco de Manga. Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Creme, Del Valle Suco de Caju, Del Valle Suco de Caju. Di più...
2887 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isolini


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