Diario di mona.lestari1996, 23 ago 24

Alhamdulillah back on track turun
49,8 kg Perso fino ad ora: 15,7 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 43,00g | Prot: 53,20g | Carb: 99,09g.   Pranzo: Tempe Orek, Bunga Pepaya, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Dimsum, Singkong Goreng, Lupis. Di più...
Calando 1,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona.lestari1996


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.