Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2016
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1111 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 78,38g | Carb: 130,07g.
Colazione: McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small), McDonald's Egg White Delight McMuffin. Pranzo: Baked or Broiled Cod, Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Fresh Express Garden Salad. Cena: Great Value Mostaccioli Pasta, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Fresh Express Garden Salad. Snacks/Altro: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Blueberries, Whole Catch Raw Shrimp. Di più...
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1925 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lean dreamer
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