Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 78,96g | Prot: 102,31g | Carb: 194,13g.
Colazione: Дары Природы Миндаль Жареный, Останкино Блинчики с Мясом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Protein Wafers . Cena: Cofix Грилата с Брынзой и Зеленью, Cofix Какао, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом". Snacks/Altro: Нектарин, Киндер Пингви, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|