Diario di Ingrid2466, 24 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2024
80,2 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1042 kcal Gras: 31,84g | Prot: 45,83g | Carb: 138,42g.   Colazione: Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Gutes Land Frischkäse Pur, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pranzo: Banane. Cena: Tomatenmark, Gebratene Zwiebeln, Schweinekamm, REWE Bäcker Brötchen . Di più...
2122 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ingrid2466


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