Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 35,45g | Carb: 195,57g.
Colazione: Pisang Mas, V-Soy Soya Bean Milk Original, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pranzo: Tauco, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Lontong, Lontong. Di più...
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2146 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jihansb
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