Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2024
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6751 kcal
|
Gras: 214,79g | Prot: 398,63g | Carb: 813,26g.
Colazione: Meiji Low Fat Milk, Dry Grated Parmesan Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji Low Fat Milk, Meiji Low Fat Yoghurt, Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji Low Fat Milk, Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji High Protein Shake, Skinless Chicken Breast, Meiji Low Fat Milk, Egg, Dry Grated Parmesan Cheese, Yolida Low Fat Youghurt, Meiji Low Fat Milk, Dry Grated Parmesan Cheese. Pranzo: Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Whole Wheat Bread, Honey, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Whole Wheat Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Whole Wheat Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Bananas, มันฝรั่งสำหรับทอด Potato Raw, Whole Wheat Bread, Ketchup, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Coconut Water. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|