Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2016
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 82,63g | Prot: 89,75g | Carb: 188,04g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Яйцо, Коровино Молочные Сосиски. Pranzo: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Кефир 1%, Сыр Сулугуни, Багет, Виноград, Магнит Ватрушка с Творогом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agusik
|