Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2024
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 59,30g | Prot: 88,60g | Carb: 51,98g.
Colazione: Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Zumo de Naranja Natural. Pranzo: Hacendado Regaña, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensaladilla Rusa. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Serrano Jamón Serrano, Zanetti Queso Provolone, Carrefour Clara de Huevo Pasteurizada . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenamuriana
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