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Breakfast!
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3071 kcal
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Gras: 144,13g | Prot: 172,38g | Carb: 271,34g.
Colazione: Canela, Atlhetica Whey Tech, Sol Leite em Pó Integral , Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Lacta Bis (7g), Carne Moída Refogada, Purê de Batata, Batata Inglesa Cozida. Cena: Tirolez Manteiga sem Sal, DIA Pão de Macadâmia e Chia, Sol Leite em Pó Integral , Atlhetica Whey Tech, Serramar Iogurte Natural. Snacks/Altro: Banana Nanica, DIA Pão de Macadâmia e Chia, Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Manteiga sem Sal, DIA Pão Rústico Tradicional. Di più...
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 Commenti
Parece arroz doce, deu até vontade, faz tempo que não como.
28 ago 24 da utente: Sil Sloboda
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Mingau de aveia com whey !
28 ago 24 da utente: FJMPontes
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Mingau de aveia também faz tempo que não como, tenho que aproveitar o friozinho do Sul pra tomar.
28 ago 24 da utente: Sil Sloboda
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Storia del Peso di FJMPontes
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