Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 124,23g | Carb: 137,00g.
Colazione: Сарафаново Молоко 1,5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Кофе, Малина, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Овсяноблин. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Бедро Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые. Cena: Помидоры, Restoria Индейка, Fish House Тунец Полосатый, Три Богатыря Капуста Провансаль. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо, Ноль Грамм Сироп Миндаль, Ноль Грамм Сироп Банан, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кабачковые оладьи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margarita nikolaevna
|