Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 78,05g | Prot: 63,66g | Carb: 168,75g.
Colazione: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Владхлеб Батончик Молочный, Шакшука. Pranzo: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Holsten Пиво Безалкогольное, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|