Diario di Arya Dwi Saputra, 26 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
81,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1202 kcal Gras: 31,96g | Prot: 41,81g | Carb: 186,68g.   Colazione: Hotto Purto. Pranzo: Opor Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Opor Ayam, Nasi Putih, Singkong Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang Kepok Rebus. Di più...
1582 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Arya Dwi Saputra


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