Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 80,06g | Carb: 139,88g.
Colazione: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Малина (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Морковь, Кофе с Молоком. Pranzo: SPAR Желе Апельсиновое, Салат Овощной с Маслом, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Хлеб, Nutiva Семена Чиа, Йогурт Домашний, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xranitel67
|