Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2024
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 91,85g | Carb: 106,39g.
Colazione: Жареное Яйцо, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский Цельнозерновой, Кофе (Растворимый), Geneticlab Коллаген, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей. Cena: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Картошка Печеная, Лента Салат Монастырский. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sabelfeld816
|