Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2074 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 72,87g | Carb: 265,50g.
Colazione: Fruity Teacakes, Light. Pranzo: Asda Petit Pains (Part-Baked), Cream of Mushroom Soup, Light. Cena: By Sainsbury's Bramley Apple Sauce, asda wholemeal bread, Light, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Carlsberg Export Lager, Muller Corner Milk Chocolate Digestives, Tassimo Creamer from Milk, Tassimo Costa Cappuccino, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Di più...
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2807 kcal
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Esercizio:
Pitturare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonnyjim97
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