Almoço!
|
3048 kcal
|
Gras: 157,08g | Prot: 198,57g | Carb: 276,24g.
Colazione: Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Pranzo: Sol Leite em Pó Integral , DIA Iogurte Natural, Batavo Iogurte de Morango, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Miolo de Alcatra. Cena: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), DIA Pão Rústico Tradicional. Snacks/Altro: Atlhetica Whey Tech, Sol Leite em Pó Integral , Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FJMPontes
|