Diario di FJMPontes, 26 ago 24

Lanche da tarde!

3048 kcal Gras: 157,08g | Prot: 198,57g | Carb: 276,24g.   Colazione: Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Pranzo: Sol Leite em Pó Integral , DIA Iogurte Natural, Batavo Iogurte de Morango, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Miolo de Alcatra. Cena: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), DIA Pão Rústico Tradicional. Snacks/Altro: Atlhetica Whey Tech, Sol Leite em Pó Integral , Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di FJMPontes


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.