Diario di Dossssss, 27 ago 24

DOSSMUFFIN😍
Semplicemente..
Muffin d'albume, farina g.saraceno, purea di banana e fiocchi di latte s.l. con farina d'arachidi, cannella a sentimento & una badilata di burro d'arachidi..
Super evergreen.. 🍌🥜
Kcal 452
C 46.56
P 33.98
G 13.69
Buongiorno💞

1696 kcal Gras: 54,01g | Prot: 125,97g | Carb: 172,69g.   Colazione: Maribel Crema di Arachidi 100%, Dole Banana, Fruits Better Farina di Arachidi, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Campo Largo Fagioli Cannellini, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Snacks/Altro: McEnnedy Cookie Creme Choco Cookie, Maribel Crema di Arachidi 100%, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Anguria. Di più...
1597 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Dossssss


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