Diario di azizaaa__, 27 ago 24

kak ada ga ya disini yang tb nya sekitar 145cm ?
56,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 39,64g | Prot: 74,68g | Carb: 140,94g.   Pranzo: Nasi Putih, Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Fortune Minyak Goreng Sawit, Ladang Lima Tepung Mocaf, Ikan Asin, Tahu Goreng, Telur Dadar. Cena: Ikan Asin, Tempe, Sayur Campuran, Pepaya, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Wafello Choco Blast, Roma Malkist Crackers (2), Alfamart Basreng Pedas, Kerupuk Beras. Di più...
1537 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 52 minuti, Riposare - 16 ore e 8 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
aku TB 150cm BB 47kg. gak tinggi gak pendek🤭🤭 tapi kalau gemuk ya keliatan bulat aku🙈 
27 ago 24 da utente: Ria5758
aku 140cm malah kak 😭 
27 ago 24 da utente: Nizzabox
Aku 147 cm BB 78 kg.busui 3 anak hehe 
27 ago 24 da utente: anandanaiyya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di azizaaa__


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.