|
19.02.2016
Вес: 87,8 кг
Жир: 22,9%
Вода: 53,4%
Мышцы: 64,4 кг
Тип: 2
Ккал/кДж: 1995/8348
Возраст: 42 г
Скелет: 3,4 кг
Индекс висцерального жира: 8
Тренировка всегда убивает мышцы.
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4143 kcal
|
Gras: 180,64g | Prot: 277,83g | Carb: 356,75g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Протеиновая Пудра. Pranzo: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Каждый День Баклажаны по-Домашнему, Сгущенка, Обычные Блины, Восход Торт Домашний со Сметаной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Корона Молочный Шоколад. Cena: Herbalife 24 Восстановление Силы. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Не соглашусь)тренировка не всегда убивает мышцы))
19 feb 16 da utente: Инна_и_н_н_а
|
Фиговая, значит, была тренировка, если мышцы не убились. Физические нагрузки разрушают мышечные волокна, которые потом после восстановления и становятся сильнее.
19 feb 16 da utente: almarein
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almarein
|