Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2024
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 112,22g | Carb: 85,46g.
Colazione: جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, شاي بالحليب, الطماطم, بيض اومليت اومليت. Pranzo: زبادي, سلطة الخضر المختلطة, سمك القد. Cena: دجاج دجاج مشوي, قهوة نجار قهوة عربي. Snacks/Altro: رمان, التفاح. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari481
|