Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2024
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 39,61g | Carb: 196,24g.
Colazione: Gutfried Veggie Mortadella, Bauernbrot, Milbona Frischkäse, Lidl Laugenbrötchen. Pranzo: Kekse. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Honig, Schokoladencroissant, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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