Diario di melissataso, 28 ago 24

1ovo frito sem gordura
1omelete de ovo com tomate e orégano
1colher de creme de ricota em cima do omelete
60g morangos
100g de batata inglesa cozida
Salada de couve e alface
25g de linguiça Toscana ( total de 324 kcal)

1017 kcal Gras: 44,28g | Prot: 60,89g | Carb: 94,20g.   Pranzo: Seara Linguiça Cuiabana, Omelete, Morangos, Tomates, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo Frito sem Gordura. Cena: In Natura Tomate, Ipanema Creme de Ricota Light , Pernil Assado, Ovo Frito sem Gordura, Yoki Polvilho Doce. Snacks/Altro: Morangos, Angeloni Bolo de Banana, Manga Palmer, Nestlé Kit Kat. Di più...



     
 

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