Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2694 kcal
|
Gras: 88,63g | Prot: 177,00g | Carb: 309,00g.
Colazione: Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Молочная Станция Творог 5%, Молоко Зауралья Снежок, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Пекинская Капуста, Банан, Курага, Грецкие Орехи. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Агро-Альянс Гречка, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красное Яблоко, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Cena: Красное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Гречка. Snacks/Altro: Картофель Отварной, SPAR Корейка Свиная Запечённая, EKO Компот из Вишни с Косточкой, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|