Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 61,58g | Prot: 58,37g | Carb: 149,58g.
Pranzo: Sambal Roa, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Lemper, Lumpia Ayam, Pastel, Kerupuk Putih, Keripik Singkong, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Semangka, Nanas, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tumis Pakcoy, Buah Naga. Cena: Incofood Maxcreamer, Alpukat, Sari Roti Lapis Surabaya, Amplang. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nerissaarv_
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