Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 83,20g | Prot: 106,11g | Carb: 25,12g.
Pranzo: Сыр, Желтый Сладкий Перец, Яичница с Помидорами. Cena: Optimum Nutrition Протеин. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ari grand
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