Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
|
95 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2858 kcal
|
Gras: 112,49g | Prot: 151,86g | Carb: 291,49g.
Colazione: Dry Grated Parmesan Cheese, Meiji High Protein Shake, Egg, Dry Grated Parmesan Cheese. Pranzo: Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Whole Wheat Bread, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, White Rice (Long-Grain, Enriched). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад с Орехами Макадамия, Coconut Water. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|