Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 43,05g | Carb: 150,72g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Хлеб Крестьянский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Нектарин Белый, Кофе, Оладьи с Творогом. Pranzo: Чай, Самокат Конфеты Голубая Нуга, ВкусВилл Нектарин Белый, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Siem Sam Лапша Быстрого Приготовления Курица Гриль по-Тайски, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Сливы, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Сливы, Инжир, Hame Паштет с Мясом Птицы, Самокат Хлеб Крестьянский. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NikaMoto
|