Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 24,92g | Prot: 131,89g | Carb: 109,04g.
Colazione: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Pranzo: Lite n' Easy Chicken Parmigiana. Cena: Lite n' Easy Beef with Red Wine & Mushroom, Chobani Plain 2% Greek Yogurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di colin.peck
|