Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 46,41g | Carb: 121,97g.
Colazione: Чай, Дружба Плавленный Сырок, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чудо Йогурт Творожный, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Тефтели, Рис Вареный. Cena: Морковь по-Корейски, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozaliy49
|