Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
82 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 39,42g | Carb: 109,93g.
Colazione: Вятушка Молоко 2,7%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлеб Черный, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Pranzo: Burn Burn Арбуз без Сахара, Здрава Майонез Ольви Салатный, Помидоры, Тефтели индейка, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Altro: Акконд Слимо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastin_Ostin
|