Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 84,78g | Prot: 52,59g | Carb: 135,23g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Ветчинная по-Домашнему, Гомельхлебпром Хлеб "Городской" Диабетический, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Barilla Макароны Отварные, ОМКК Свинина Тушёная Премиум. Snacks/Altro: Петруха Балерон Ветчинный, Борисовхлебпром Хлеб Гречневый Микс, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Икра Лососевая Имитированная, Борисовхлебпром Хлеб Гречневый Микс. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mircuha
|