Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 77,18g | Carb: 141,15g.
Colazione: Папа Может Колбаса Вареная Домашняя, Соевый Соус, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Фуджи Онигири Лосось с Имбирем, Фуджи Онигири Лосось с Имбирем. Pranzo: Лента Рис с Морковью и Луком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|