Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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89 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 123,30g | Carb: 118,62g.
Colazione: Яблоко, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Fazer Crisp Rye, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Красное Яблоко, Творог 5%. Snacks/Altro: Мандарины, Шоколадница Капучино Лайт, Банан. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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