Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2273 kcal
|
Gras: 75,48g | Prot: 168,32g | Carb: 220,37g.
Colazione: Bone Broth, Coconut Water , Rule 1 Whey Blend, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Kiwi Fruit, Sardine Fish Oil. Pranzo: Schnitz Ham Parma & Chips. Cena: Ayam Thai Sweet Chilli Sauce Light, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lilydale Chicken Tenderloins, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Snacks/Altro: Allens Snakes Alive, Dare Double Expresso, The Man Shake The Man Bar (Chunky Choc). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cdlee311
|