Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 115,96g | Carb: 233,63g.
Colazione: Томское Пиво Пиво Харвестер, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pranzo: Утро Родины Йогурт Диета + 0,1%, Первый Русский Протеин Протеин. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти Копчёный, Томское Пиво Пиво Харвестер, Реми Плов с Курицей , Миринэ Меунтан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snusmumrik89
|