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diner ceunah, ayo kita usahkan 55kg itu
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1231 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 64,03g | Carb: 152,75g.
Pranzo: Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Tahu Bacem, Edamame, Salak, Mangga Muda. Cena: Tempe Goreng, Ayam Kecap, Sambal Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Oishi Caramel Popcorn. Di più...
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1714 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
31 ago 24 da utente: si 75
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Storia del Peso di surbkti
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