Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 95,88g | Carb: 109,29g.
Colazione: Optavia Golden Pancakes. Pranzo: Tuna Fish Salad . Cena: Blue Apron Salmon & Carrots. Snacks/Altro: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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