Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2024
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 63,33g | Prot: 73,15g | Carb: 106,93g.
Colazione: Чай, Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сырок, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт Творожный. Pranzo: Коньяк, Добрянка Рулетики из Баклажанов с Сыром и Чесноком , Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. Cena: Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rozaliy49
|