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1378 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 43,79g | Carb: 206,23g.
Colazione: SariWangi Teh Hijau, Mangga, Pisang Mas, Ubi Ungu Rebus. Pranzo: Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Selada, KFC Sayap Original. Snacks/Altro: Milo Milo Cube, Kismis Dilapisi Coklat, Apollo Checker Bar, Roma Biskuit Sari Gandum. Di più...
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 Commenti
ka kk makan sesuai bmr apa ngga
01 set 24 da utente: neng rinj
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Iya kak sesuai kalori yg dibutuhkan berdasarkan bmr
01 set 24 da utente: ayulutfi
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Suka kurang ga ka makan nya, aku suka kurang gak nyampe bmr ka apa nanti bakal tetep turun bb nya ka
01 set 24 da utente: neng rinj
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ayamnya diapain ini kak, keliatan nya enak sekali
01 set 24 da utente: chocodietsjournal
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03 set 24 da utente: r25529642
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Storia del Peso di ayulutfi
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