Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2016
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117,7 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 33,70g | Prot: 51,19g | Carb: 60,51g.
Colazione: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Pranzo: Peito de Frango, Miojo. Cena: Pastel de Carne, Molico Leite Desnatado. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Di più...
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3633 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 12 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isolini
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