Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 58,89g | Prot: 59,82g | Carb: 141,06g.
Colazione: Uleg Sambal Ijo, Ikan Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bomboloni, Sidomuncul Kunyit Asam. Pranzo: Ikan Asin, Uleg Sambal Ijo, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Uleg Sambal Ijo, Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kacang Asin Sangrai Kering, Chatime Milk Tea. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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