Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 35,69g | Carb: 170,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Яготинське Какао на Молоке, Макароны, Огурец (с Кожурой). Cena: Комбинат Питания Гречка Отварная с Луком и Морковью, Яблоко, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nashka5
|