Diario di crismaras35, 03 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
83,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

615 kcal Gras: 29,82g | Prot: 56,84g | Carb: 28,95g.   Pranzo: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Abobrinha Cozida, Pepino (Descascado), Repolho Verde Cozido, Fricassê de Frango, Bife de Carne de Vaca. Di più...
2032 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di crismaras35


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.