Diario di bflegg, 15 set 11

Down a bit today – but not much else to report.

Be Happy.
121,3 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 41,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1578 kcal Gras: 94,57g | Prot: 146,93g | Carb: 36,37g.   Colazione: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Pranzo: Spring Mix, Parmesan , Fresh Mozzarella, extra virgin olive oil, red wine vinegar, mushrooms, Cucumber (Peeled), ham, Hard-Boiled Egg, olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Rollatini, Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Sugar Free Orange Jello, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bflegg


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.