Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2016
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 18,88g | Prot: 17,34g | Carb: 103,07g.
Colazione: Mısır Gevreği. Pranzo: Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kızarmış Sulu Hamurlu Balık. Snacks/Altro: Elma, Portakal, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mandalina. Di più...
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1449 kcal
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Esercizio:
Pilates - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ravenclawstimelady
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