Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 71,63g | Carb: 176,04g.
Colazione: Яйцо Всмятку, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Пирог с Капустой. Cena: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Виктория Корзиночка Фруктовая, Арбуз. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di juli011279
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