Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 82,58g | Prot: 86,44g | Carb: 137,27g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Дома Куриный Бульон, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Mixbar Семечки Очищенные, Самокат Мороженое Клубничное 10%, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Морковь, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|